1 programme 100% autonomes et 1:1 pour t’accompagner sur le chemin d’exploration et du mieux-être
Grace à des outils d’autorégulation et des pratiques de yoga ciblées ce programme court (3 mois) va te permettre de réguler ton stress, gérer tes émotions afin d’ impulser un mode de vie conscient, stable et aligné pour avancer avec confiance et sérénité.
