Une retraite yoga pour cultiver la beauté intérieure et extérieure
* 2 Séances de yoga tous niveaux (matin et soir : 3h00 de pratiques/jr)
* Cours de surf encadrés par des professionnels, pour découvrir les sensations uniques de la glisse (l’activité n’est pas obligatoire).
* Hébergement dans un cadre idyllique, propice à la détente et au ressourcement (Massages en option)
* Repas végétariens et sains préparés avec des produits locaux et de saison.
Un voyage unique pour :
* Se reconnecter à son corps et à son esprit.
* Découvrir ou perfectionner sa pratique du yoga et du surf.
* Rencontrer d’autres passionnés et partager des moments uniques.
* Profiter des bienfaits d’un environnement naturel exceptionnel.
6jrs-5 nuits
9h00-10h30 : Body & Soul Flow®, méditation guidée, pranayama, philosophie
18h00-19h30 : yin yoga – restoratif / méditation
13h00-18h00: temps libre avec possibilité de booker un massage, prendre un cours de surf, ou tout simplement promenade au bord de l’océan.
On dit d’Ericeira qu’elle a un air de Bali…
Une retraite unique pour prendre soin de vous et vous offrir une parenthèse de détente inoubliable pour le bien-être et le ressourcement du corps et de l’esprit.
Inclus dans ce package : yoga & demi-pension
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Hébergement en chambre double avec salle de bain // double (salle de bain partagée)
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Healthy Snacks (Boissons chaudes, fruits & fruits secs) à disposition le matin
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3 Brunch & 1 Diner
- 10 Pratiques de yoga (16h d’enseignement)
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La taxe de séjour
Du samedi 16h00 au jeudi 14h00 après le brunch :
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Hébergement en chambre double (salle de bain privée)+yoga 750€ Tarif Early Bird 730€ avant le 15 avril
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Hébergement en chambre double (salle de bain partagée)+yoga 720€ Tarif Early Bird 700€ avant le 15 avril
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Hébergement en chambre double (salle de bain partagée)+yoga 690€ Tarif Early Bird 670€ avant le 15 avril
+ 4 repas : 1 diner 30€ & 3 brunch 75€
Toute inscription requiert le versement d’un acompte de 350€ non remboursable
Ce prix n’inclut pas :
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Transport et transfert
- Cours de surf
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Massage en option (sur réservation)
- 1 brunch + 4 dîners
Infos et réservations :
Me contacter (Caroline-professeure de yoga)
Alors, accorde-toi cette bulle de douceur dans un lieu dédié au bien-être et à la détente, parce que parfois il faut s’éloigner de ce que l’on connaît pour mieux se retrouver.
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