KIDS YOGA CLUB (5-8 ans)
Les enfants ont un don naturel pour le yoga. A travers une variété de techniques (postures, relaxation, méditation, respiration, expression orale & corporelle) les enfants apprennent à travers le jeu, les outils nécessaires pour leur bien-être et leur apaisement mental.
En plus de renforcer leur corps en construction – ils améliorent leur flexibilité, leur coordination – le yoga permet d’améliorer leur concentration, la confiance en eux, leur écoute et leur attention. L’introduction de la pleine conscience aide les enfants à équilibrer leur énergie et leurs émotions pour un épanouissement et un développement de leur potentiel et de leur créativité. Pendant ce cours ils peuvent simplement être eux-même dans une ambiance ludique et créative, en version anglaise! (cours Bilingue Français-Anglais)
cours d’essai 10€ | 10 entrées = 145€ (valable pour 1 trimestre)| 25 entrées = 300€ > 3 cours/ mois – hors vacances scolaires (règlement par trimestre)
Places limitées à 10 enfants > cours jeudi 17h15-18h15 Studio Maryse Daléas
PRE-ADOS (9-12 ans)
Dans notre société occidentale, le stress et la dispersion affectent les jeunes dans leur quotidien. Dans ce contexte, le yoga s’avère un outil puissant et transformateur pour leur bien-être intérieur. La relaxation, les postures et l’expression corporelle sont particulièrement bénéfiques à cette période de la vie marquée par les bouleversements physiques, hormonaux et neurologiques. La séance (postures, respiration, détente, méditation adaptée) leur apporte les outils nécessaires pour trouver un équilibre, développer leur potentiel et savoir faire face plus sereinement à leur quotidien.
cours d’essai 10€ | 10 entrées = 145€ (valable pour 1 trimestre)| 30 entrées = 360€ > forfait annuel, 1 cours par semaine – hors vacances scolaires (règlement par trimestre)
Places limitées à 10 pré-ados > cours mercredi 17h-18h Le Boudoir d’Aurélie
Venez nous rejoindre sur les tapis pour un beau moment de partage en famille!
Autour d’un thème différent et magique à chaque session!
Des rituels (conte, postures, massages …) qui raviront les petits comme les plus grands. Un vrai moment de complicité parents-enfants où bien être rime avec bonne humeur! Ouverts à tous.
Lieu: studio Artys
Horaire: 10h30-11h30 – Tarif: 25€ (1parent+1enfant dès 5 ans), 10€ pers. supplémentaire
Places limitées-Inscription préalable 06 43 97 78 89 ou contact@carolinesutter.com