Retraites

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Yoga Immersion – Women in motion du 12 au 14 juillet – Annecy

Je vous propose – 3 jours de pratiques inspirantes – un stage conçu pour vous aider à démarrer vos journées avec clarté et confiance. En mettant l’accent sur des pratiques qui créent de la stabilité dans votre corps et améliorent la créativité et la cohérence dans votre vie, cette immersion vous aidera à cultiver force et douceur. Ce stage offre une pratique dynamique et un temps d’ introspection et régénération. Faites ce voyage pour vous sentir plus confiante dans votre corps, résiliante dans votre esprit et gracieuse dans tout ce que vous faites

Studio Yoga Searcher Annecy

vendredi 17h30 – 19h: Yin & Restorative Yoga
samedi 9h30 – 11h30 : Body & Soul Flow Yoga
17h-18h30: Yin & Restorative Yoga
dimanche 9h30 -11h30:  Body & Soul Flow Yoga

Sur inscription: contact@carolinesutter.com
Tarif : 99€ le stage
A l’unité : séance matinale 35€ – séance du soir 25€

 

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Tune in & get inspired ! 8-12 mai 2019

 

Se recentrer à l’intérieur pour laisser éclore le meilleur de soi-même!

Re.connectez vous à l’essentiel le temps d’une parenthèse Body & Soul Flow™ Yoga dans un lieu ressourçant entre Terre et Mer en vous immergeant dans une pratique qui nourrira autant votre corps que votre être intérieur.  

Profitez de 2 sessions de yoga, en matinée un Flow dynamique, basé sur la biomécanique de l’alignement, et créatif, afin de travailler sur la psyché en pleine conscience et être vous-même l’alchimiste de votre union intérieure. 
En fin de journée, un Yoga Restoratif / Nidra, une pratique méditative qui permet de calmer l’esprit, d’équilibrer le système nerveux, et de détendre le corps. 

Mantras, mudras, Yoga du son, méditation, journaling et satsang complèteront les deux pratiques. 

Ces 5 jours activeront vos corps physique, pranique, mental, émotionnel et spirituel afin de profondément écouter et relâcher tout en encourageant votre intuition et permettre à votre authenticité de fleurir et ainsi revenir au mode créateur de votre réalité – car vous êtes l’architecte de votre vie!

Temps libre 13h-16h: un massage au sein de la ferme ou tout simplement aller vous détendre au bord de la mer ou prendre un cours de surf, ou sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

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Du mercredi 17h au dimanche 12h00 après le brunch

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées)/ individuelle sur demande

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • Brunch et dîner végétariens du mercredi soir au dimanche 13h inclus.

  • 8 Pratiques de yoga
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis

  • La taxe de séjour

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : Last Minute 850€ au lieu de 960€

Ce prix n’inclut pas :

  • Transport et transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Massage ayurvédique en option (sur réservation)

 

PLANNING DES PRATIQUES:

8h30-10h30 :Body & Soul Flow™ Yoga autour des déités hindoues et chakras

17h-19h : pratique douce (Restoratif-Yin-Nidra, Méditation)

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Infos et réservations :

contact@carolinesutter.com

http://www.yogasearcher-hossegor.com

Toute inscription requiert le versement d’un acompte de 50%  soit 480 euros (chèque ou virement) non restituable en cas d’annulation.

Alors, accordez-vous cette bulle de douceur  dans un lieu dédié au bien-être et à la détente, parce que parfois il faut s’éloigner de ce que l’on connaît pour mieux se retrouver.