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 Equinoxe D’automne Cérémonie

              22 Septembre 9h30-11h30                 

 Venez célébrer l’Equinoxe d’Automne – la saison où l’on goûte enfin les fruits arrivés à maturité. Durant cette pratique laissez-vous transporter par une séquence créative de slow vinyasa pour transitionner vers l’énergie calme de l’Automne et célébrer l’abondance et toutes les belles choses déjà présentes dans votre vie.

Cet atelier yoga des saisons, très complet, est destiné à accueillir l’énergie descendante, comme le mouvement de la sève qui, en cette saison, se retire vers les racines. Durant cette pratique, nous prendrons conscience de ce mouvement de la circulation de l’énergie pour nous enraciner et activer le 1er chakra.
Asanas (postures), pranayama, mantra, mudra.

Ouvert à tous.
Lieu: studio Artys

Tarif 35€

Inscription préalable: contact@carolinesutter.com

 

FamilYoga – 29 septembre 10h30-11h30

                             pic pinterest

      Venez nous rejoindre sur les tapis pour un beau moment de partage en famille.

Autour d’un thème différent et magique à chaque session!

Des rituels (conte, postures, massages …) qui raviront les petits comme les plus grands. Un vrai moment de complicité parents-enfants où bien être rime avec bonne humeur! Ouverts à tous.  

Lieu: studio Artys
      Horaire: 10h30-11h30 – Tarif: 25€ (1parent+1enfant dès 5 ans), 10€ pers. supplémentaire 
   Places limitées-Inscription préalable  06 43 97 78 89 ou contact@carolinesutter.com

 

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